你在凤凰城看到的超重或肥胖的外表只是这个等式的一小部分. 很多时候, 心理和社会影响比生理影响更具破坏性. 肥胖与糖尿病等lovebet爱博电竞官方网址状况有关, 心脏病和睡眠呼吸暂停, 但它也与一些心理问题有关,这些问题会对你的幸福和生活质量产生深远的影响. 我们的 凤凰减肥 团队在这里帮助你解决一些问题,这些问题会影响你的生活,包括肥胖.

低自尊

通常情况下,肥胖的人自我形象很差,自尊心也很低. 当你开始觉得自己配不上好工作时, 朋友, 人际关系和生活中的其他事情, 你的自信心下降到想要逃避这个世界的地步. 把你的自我价值与你的腰围大小绑在一起是一种危险的做法, 但有很大比例的肥胖者每天都会参加.

焦虑的问题

焦虑障碍是肥胖的另一种常见的心理影响. 任何经历过任何程度的焦虑的人都知道它会使人衰弱, 当它被绑在你的体重上, 它同样糟糕, 或者更糟. 无论是对日常生活的普遍焦虑还是完全的恐慌症发作, 它会麻痹你的社交和职业生活.

抑郁症

肥胖和抑郁已经有一段时间紧密联系在一起了, 在某种程度上,肥胖带来的自尊问题和焦虑都可能导致临床抑郁症. 在威斯康星大学麦迪逊分校的一项研究中, 研究人员发现BMI大于35的参与者患临床抑郁症的几率最高.

对日常生活的影响

不足为奇的是, 许多肥胖的人倾向于远离那些他们害怕被评判的社交场合, 也不知道他们将如何评判自己. 他们可能会以饮食失调而告终,当他们感到沮丧或孤独时,他们会用食物来安慰自己. 如果你肥胖, 这些不自觉的感觉可能会阻止你乘坐公共汽车, 去看电影, 寻求日期, 参加聚会,尤其是外出在公共场合吃饭.

如果你超重并感到心理压力,寻求帮助是很重要的. 不管是减肥专家还是精神科专家, 采取一些行动是很重要的,这样你才能得到你需要的帮助,把自己从困境中拉出来.

不要让肥胖控制你在凤凰城的生活. 我们的团队振兴减肥 & lovebet爱博电竞官方网址中心在这里提供帮助.